關於面膜的大小事，你都清楚嗎? 跟著釉妍敷面膜

面膜是目前多數人必備也最常見的保養方式之一，他是能簡單快速又能有立即效果的保養方式。關於敷面膜的好處，如何選擇面膜、如何使用面膜以及如何挑選面膜等，你真的知道嗎?

定期敷面膜可以讓水分和保養成份滲透到皮膚的深層。面膜也是肌膚短期急救、迅速補水與養分的一個方法。想要短時間提升膚質滋潤肌膚，讓妝容更服貼的話，面膜是很好的選擇。

關於面膜種類有哪些呢?

市面上比較常見的面膜分為片狀和塗抹式兩種。

片狀面膜又依其材質不同，主要有不織布、蠶絲或生物纖維較為常見。

塗抹式面膜則以泥狀、霜狀、凍狀或者是剝離式面膜為多數。

片狀面膜最常見也是最方便的面膜種類，通常這一類的面膜在使用過後不需要清洗。

塗抹式面膜可以敷到片狀面膜因開口而敷不到的部分，也可以針對臉上不同部位的膚況去做混和搭配，敷的時候量要足夠完整覆蓋肌膚才能發揮完整的效用。

敷面膜是敷心安還是真的有效呢?

在挑選片狀面膜的時候要記得留意兩大部分：面膜材質與面膜成份

如果面膜的材質吸附力不好，無法乘載許多精華液，反而會在敷面膜時精華液狂滴狂流，與肌膚的貼附性不足，因此要選擇能與皮膚的空隙越少的面膜，吸收性才會好。

關於面膜成份的選擇也很重要，假如只是把面膜紙放在水裡泡一泡就拿來敷，皮膚濕度當然也會增加，但你會發現沒有鎖水功效，就像皮膚泡水泡久了會變白一樣，但卻沒有辦法幫助到肌膚。

到底有沒有需要天天敷面膜?

並非所有的面膜都可以天天敷，如果是包含濃縮的保養成分，天天敷的話會讓肌膚無法正常代謝，細胞無法有保水力，反而會有反效果喔！

關於敷面膜的天數，許多皮膚科醫師都不提倡頻繁使用，最多一個禮拜3次就好。每次10~15分鐘即可，敷面膜最主要的目的是為了讓皮脂恢復油水平衡的狀態，敷太久皮膚變成有水沒有油，反而更乾燥。

如果每天敷面膜，就像沒有肚子餓的時候還是一直在吃東西，對於身體的負擔也會很大。

面膜並不能夠取代一般的保養程序，做好肌膚保養才是養膚的基本功，敷完面膜後，肌膚快速吸收到營養了，但我們會希望營養能長期鎖住，所以建議還是要使用後續的保養品，最好選擇能鎖水的乳霜或乳液，讓面膜的功效持續加強。

參考資料：